Bagno wellness a casa: sauna, doccia a vapore e un rifugio che Le appartiene

Che cosa rende davvero un bagno wellness a casa

Il wellness viene spesso confuso con la dotazione. Una sauna, una doccia a vapore, una doccia a pioggia con sei programmi. Ma ciò che funziona in una buona terma è altro: quiete, calore, luce soffusa e il passaggio tra caldo, raffreddamento e riposo.

Per questo non partiamo dalla domanda su quale apparecchio desideri. Chiediamo: com'è la Sua serata quando è una bella serata? Fa la sauna da solo o in due? Nel fine settimana o a giorni alterni? Dopo va a letto o in giardino? Da queste risposte emerge se la scelta giusta sia una sauna, una doccia a vapore o una vasca particolarmente buona.

Un bagno wellness è riuscito quando lo si usa. Non quando sta bene in fotografia.

Per la coppia di Mödling la risposta era chiara: due o tre sere a settimana, insieme, sauna finlandese, poi doccia fredda e mezz'ora di riposo. È un programma diverso da un rapido passaggio nel vapore prima di andare al lavoro.

Che cosa costa non fare nulla. Rimandare significa continuare a rincorrere il benessere fuori casa: tempo in auto, orari altrui, la stanchezza che resta addosso. Il desiderio non scompare, si sposta al weekend successivo. E se un giorno si decide in fretta, il rischio è inserire a forza una sauna in un bagno non pensato per accoglierla. Meglio pianificare ora, con calma, dove tecnica e quiete trovano il loro posto. Vediamo che cosa serve, a partire dalla sauna.

Progettare una sauna in bagno: spazio, corrente e ventilazione

Una sauna per due persone si può costruire già su circa 1,5 per 1,5 metri, se si sta seduti. Chi vuole sdraiarsi ha bisogno di una panca lunga circa 1,90-2,00 metri. L'altezza della cabina è di solito intorno ai due metri, perché il calore non salga troppo in alto. A questo si aggiunge la superficie davanti alla sauna, per raffreddarsi e per arrivare con calma.

Corrente: la questione dell'allacciamento

Una stufa da sauna assorbe molta potenza. A seconda delle dimensioni richiede un allacciamento trifase a 400 volt. Le stufe più piccole e la maggior parte delle cabine a infrarossi si accontentano di una normale presa a 230 volt. Se l'allacciamento esistente dell'edificio lo consenta e quale linea debba essere portata fino alla sauna lo verifica l'elettricista prima della progettazione. In un appartamento di proprietà può essere necessario anche un accordo con l'amministrazione condominiale (Hausverwaltung).

Ventilazione: la sauna respira

Una sauna ha bisogno di aria in entrata vicino al pavimento, presso la stufa, e di aria in uscita sul lato opposto. Il locale in cui si trova la sauna deve fornire quest'aria e poi smaltire il calore umido. In un bagno, che è già umido di suo, la ventilazione diventa così la questione centrale. Perché sia tanto importante e come escludere la muffa con misure costruttive lo spiega il nostro articolo sulla ventilazione del bagno.

Sauna nell'Altbau e nel sottotetto

Nell'Altbau viennese, l'edificio d'epoca anteriore al 1945, si pone inoltre la questione del solaio. Una sauna in sé non è particolarmente pesante, ma stufa, pietre, panche e persone si concentrano su una superficie ridotta. Su un solaio in legno lo chiariamo con lo strutturista. A questo si aggiunge il calore: una sauna cede calore verso l'esterno, e le pareti adiacenti dovrebbero sopportarlo senza che l'umidità vi penetri.

A prima vista il sottotetto sembra ideale, perché spesso offre superfici inutilizzate sotto la falda. La sauna può persino adattarsi alla falda: la panca superiore va allora dove il soffitto è più alto. Sono importanti un buon isolamento verso la struttura del tetto e un percorso di ventilazione che non convogli l'aria umida nel manto di copertura. Molti comandi per sauna si possono oggi avviare anche a distanza, così la cabina è calda quando si torna a casa. E per chi preferisce un'alternativa più semplice, c'è il vapore.

La doccia a vapore in appartamento: che cosa richiede

Per gli appartamenti la doccia a vapore è spesso la scelta più realistica. Non richiede molto più spazio di una doccia generosa, a partire da circa 1,0 per 1,2 metri, meglio più grande e con una panca. La temperatura è di circa 40-50 gradi, l'umidità dell'aria prossima al 100 per cento. Ed è proprio questo a renderla tecnicamente impegnativa.

Perché il vapore non migri nel resto del bagno o nelle pareti, la cabina deve essere stagna: vetro fino al soffitto, una porta a tenuta, un soffitto proprio all'interno della cabina. Questo soffitto dovrebbe essere leggermente inclinato o a volta, in modo che la condensa scorra lungo le pareti e non goccioli sulla testa. L'impermeabilizzazione deve correre su tutta la superficie di pavimento, pareti e soffitto, non solo nella zona degli spruzzi come in una doccia normale.

Il generatore di vapore si trova fuori dalla cabina, per esempio in un armadio, in una controparete o in un locale adiacente. Richiede acqua, corrente, uno scarico e soprattutto un'apertura d'ispezione. Deve essere decalcificato e sottoposto a manutenzione con regolarità. Dove esattamente possa stare e a che distanza dalla cabina dipende dall'apparecchio e viene definito nel dettaglio in fase di progetto.

La doccia a vapore non perdona imprecisioni nell'impermeabilizzazione. Ciò che lì non è stagno non si vede subito, ma dopo due inverni. Ed è per questo che la scelta dei materiali conta.

Materiali che resistono a calore e umidità

Nella sauna vera e propria il materiale giusto è il legno, ma non qualsiasi legno. Per le panche vanno bene essenze che si scaldano poco e hanno poca resina, come pioppo tremolo, abachi o legni trattati termicamente. Per pareti e soffitto è consueto l'abete nordico, si usano anche cedro o hemlock. Vernici e oli in sauna non c'entrano nulla. Di più sui legni nell'allestimento d'interni lo legge in Legno massello negli interni.

Nella doccia a vapore, al contrario, il legno è poco adatto. Qui funzionano meglio le superfici dense e a bassa porosità: ceramica di grande formato, superfici ultracompatte come Dekton o pietre naturali dense con un trattamento adeguato. Poche fughe sono un vantaggio, perché nelle fughe si raccolgono umidità e depositi. Ne abbiamo scritto a lungo in Ceramica di grande formato nel bagno. Ma un bagno wellness non vive solo di sauna e vapore.

Il bagno come rifugio: luce, calore e quiete

Anche senza sauna e vapore un bagno può essere un bagno wellness. Spesso sono poche decisioni discrete a fare la differenza.

• Luce a strati: luce funzionale allo specchio, luce soffusa per la sera, niente faretti direttamente sopra la vasca. Come riuscirci è spiegato in Progettare l'illuminazione del bagno.
• Calore dal basso: un riscaldamento a pavimento rende piacevole camminare a piedi nudi e asciuga più in fretta il pavimento. Che cosa offrono i sistemi radianti lo spiega Riscaldare e raffrescare con i sistemi radianti.
• Acustica e silenzio: le superfici dure fanno eco. Un tessuto, un elemento in legno o un soffitto acusticamente efficace calmano il locale in modo percepibile.
• Un posto dove sedersi: una panca, uno sgabello, un angolo caldo dopo la sauna. Senza una zona di riposo manca la parte più importante del rituale.
• Ordine: asciugamani, oli e accappatoi hanno bisogno di spazio, altrimenti finiscono dappertutto. Un armadio su misura risolve il problema.

Anche una vasca freestanding può essere il centro di un bagno wellness. Che cosa richiede dal punto di vista costruttivo lo legge in Vasca freestanding: che cosa devono offrire spazio, pavimento e impianti. Ma l'esperienza nasce dalla sequenza.

La sequenza degli spazi: caldo, raffreddamento, riposo

In una terma sauna, docce e zona relax sono disposte una dopo l'altra. A casa funziona in modo simile, solo in piccolo. La sauna sta idealmente in modo che si entri direttamente in una doccia. Segue poi un posto per sdraiarsi o sedersi, magari con vista sul verde o su una parete tranquilla.

Nella casa di Mödling il ripostiglio diventa una sauna con fronte in vetro. La parete verso il bagno si apre, così dalla sauna si passa direttamente alla doccia a filo pavimento. Lì una doccia a cascata offre il getto freddo. La camera da letto è di fronte, e un'ampia panca sotto la finestra diventa la zona di riposo. Immagini di uscire dal caldo, sentire l'acqua fredda sulle spalle e sdraiarsi con una coperta, il giardino al buio fuori dalla finestra. Così da bagno, ripostiglio e corridoio nasce una sequenza di spazi. Come progettare dormire, vestirsi e fare il bagno come un'unica area connessa lo mostra Dormire, vestirsi, fare il bagno.

La progettazione per fasi: dal desiderio al bagno wellness

Un bagno wellness coinvolge più lavorazioni di un bagno normale. Elettricista, idraulico, tecnico della ventilazione, falegname, piastrellista, vetraio e costruttore di saune devono incastrarsi tra loro. Questa sequenza si è dimostrata valida:

1. Chiarire il rituale: chi usa che cosa, quanto spesso, in quale momento della giornata?
2. Verificare lo stato di fatto: superficie, altezza del locale, corrente, acqua, scarichi, percorsi di ventilazione e, nell'Altbau, il solaio.
3. Scegliere la variante: sauna, doccia a vapore, infrarossi o una combinazione.
4. Preprogettare la tecnica: potenza, percorsi delle linee, posizione del generatore di vapore, aperture d'ispezione, concetto di ventilazione.
5. Progettare il design: materiali, luce, sequenza degli spazi, arredi e contenitori.
6. Eseguire e coordinare: impermeabilizzazione e ventilazione vengono controllate durante il cantiere, non solo alla fine.

Poiché da noi progettazione ed esecuzione vengono da un'unica mano, questi passaggi convergono in una sola persona. È particolarmente importante in un bagno wellness, perché l'errore avviene di solito nell'interfaccia tra due lavorazioni, per esempio tra vetraio e impermeabilizzazione. Con la tradizione della nostra falegnameria Tischlerkultur, a Vienna dal 1935, anche il legno della sauna e gli arredi nascono nello stesso progetto. Resta il tema dei costi.

Quanto costa un bagno wellness

Un bagno wellness è un ampliamento della ristrutturazione del bagno, non un prodotto a sé. Con sauna o doccia a vapore i progetti si collocano spesso nella parte più impegnativa di una ristrutturazione del bagno.

A far salire i costi sono meno gli apparecchi che la preparazione: nuove linee elettriche, tecnica di ventilazione, impermeabilizzazione su tutta la superficie, vetro fino al soffitto e allestimenti per la sauna realizzati su misura. Come si compongono le voci di una ristrutturazione del bagno lo spiega Quanto costa ristrutturare un bagno a Vienna?. I costi effettivi dipendono sempre dallo stato di fatto e dal rituale desiderato, e una prima valutazione sincera la riceve nel colloquio gratuito.