Progettare l'illuminazione del bagno: la luce allo specchio che fa iniziare bene la giornata

Perché la luce allo specchio decide tutto

In bagno ci si guarda. Sembra banale, ma è il cuore di ogni illuminazione del bagno. Ci si rade, ci si trucca, si controlla la pelle, si mettono le lenti a contatto. Per questo il viso ha bisogno di una luce che arrivi uniforme da davanti e non getti ombre dure.

La soluzione più diffusa nei bagni è il contrario: faretti nel soffitto che illuminano dall'alto in modo ripido. Illuminano bene il pavimento, ma male il viso. Ogni incavo diventa ombra, ogni palpebra una superficie scura. Chi si trucca con questa luce si trucca male.

Il bagno più bello serve a poco se al mattino non ci si può vedere bene.

Trascurare la luce ha un costo che si ripete ogni mattina: si esce di casa con un trucco sbagliato, si lascia un punto sulla guancia, e la sera si accende una luce da ufficio in un locale dove si vorrebbe rilassarsi. Rimediare dopo è difficile: i cavi stanno già dietro le piastrelle.

Da Richard Atelier, per questo, la luce non la progettiamo come ultimo passo, ma insieme alla planimetria, partendo da una domanda: come desidera vivere il mattino e come la sera? Le basi che valgono per tutta la casa le spiega l'articolo sul progetto illuminotecnico per la casa. Ma quali luci servono, in tutto?

I quattro livelli di luce in bagno

Un bagno ben illuminato non ha una sola sorgente luminosa, ma più sorgenti, ciascuna con un compito.

Questi livelli dovrebbero potersi accendere separatamente. Al mattino serve soprattutto la luce allo specchio, la sera in vasca forse solo la luce d'accento. Lo stesso principio vale del resto in cucina, come mostra l'articolo sull'illuminazione della cucina su tre livelli. Si comincia dal livello che conta di più: lo specchio.

Progettare bene la luce allo specchio

Posizione: dai lati e non dall'alto

La migliore illuminazione per il viso arriva da entrambi i lati dello specchio, all'incirca all'altezza del viso. Così viene illuminato in modo uniforme da davanti e le ombre si annullano. Sono possibili lampade verticali a sinistra e a destra dello specchio, una cornice luminosa intorno allo specchio o uno specchio con superfici luminose laterali integrate.

Una luce solo sopra lo specchio è un compromesso. È meglio dei faretti a soffitto, perché sta più vicina al viso e illumina di più in avanti. Per lavori di precisione come il trucco, però, spesso non basta. Con lavabi larghi a due vasche, ogni persona ha bisogno della propria luce allo specchio. Come progettare un lavabo doppio lo spiega l'articolo sul lavabo su misura.

Luminosità

Allo specchio serve un livello di luce nettamente più alto che nel resto del locale. Come orientamento, per i lavori allo specchio si raccomandano circa 300-500 lux all'altezza del viso. Perché la sera non risulti troppo abbagliante, la luce allo specchio dovrebbe essere dimmerabile.

Temperatura di colore e resa cromatica

La temperatura di colore si indica in kelvin. La luce bianco caldo intorno a 2.700-3.000 kelvin appare accogliente, quella bianco neutro intorno a 4.000 kelvin è più vicina alla luce del giorno. Chi si trucca regolarmente trae vantaggio da una luce più neutra o da lampade con temperatura di colore regolabile.

Altrettanto importante è la resa cromatica, indicata come valore Ra o CRI. Un valore di almeno 90 garantisce che incarnato, trucco e abiti appaiano naturali. Le strisce LED economiche stanno spesso sotto questa soglia, e il viso appare allora pallido o verdastro.

Evitare l'abbagliamento

La luce allo specchio brilla direttamente nel viso. Le sorgenti luminose devono quindi essere ben schermate, ad esempio con diffusori opalini. Singoli punti LED visibili abbagliano e si riflettono spiacevolmente nel vetro. Una superficie luminosa uniforme è più gradevole.

Per la signora D. e suo marito sono nate due strette superfici luminose verticali a sinistra e a destra dello specchio, dimmerabili e con temperatura di colore regolabile. Al mattino neutra, la sera calda. Il punto sulla guancia destra appartiene al passato. Alle 6:15 di un mattino di gennaio la luce è neutra e uniforme: lei si trucca senza correggere nulla, lui si rade e non dimentica più nessun punto. La sera la stessa luce si fa calda e la nicchia della doccia brilla piano. E il resto del locale?

Luce di fondo e atmosfera

La luce di fondo fa sì che il locale nel suo insieme appaia chiaro e piacevole. Non deve abbagliare, non deve gettare ombre dure e deve illuminare con calma le superfici del bagno. Funzionano bene le soluzioni indirette: una striscia luminosa in un gradino del controsoffitto, una gola luminosa sopra lo specchio o plafoniere diffuse con luce morbida.

I faretti sono possibili, ma vanno usati con criterio. Una griglia di molti faretti rende inquieto il soffitto. Meglio poche lampade ben collocate, con sorgente luminosa incassata in profondità, che non abbaglino.

Per l'atmosfera serale è importante la luce d'accento. Una luce nella nicchia della doccia, una striscia sotto il lavabo sospeso o una luce che sfiora una parete di pietra naturale trasformano il bagno in un locale tranquillo. Le lampade di design mostrano come l'illuminazione diventi parte dell'architettura invece di essere solo decorazione. Di più nell'articolo su lampade e progetto illuminotecnico.

Al mattino il bagno è un posto di lavoro. La sera è un rifugio. La luce deve saper essere entrambe le cose.

Dove acqua ed elettricità si incontrano, però, valgono regole precise.

Luce in doccia e nicchia: zone di protezione e sicurezza

Acqua ed elettricità sono una combinazione delicata. In bagno valgono perciò regole particolari per gli impianti elettrici. Intorno a doccia e vasca ci sono zone di protezione in cui sono ammesse solo lampade con un grado di protezione adeguato contro l'acqua. Spesso vi si lavora con bassissima tensione di sicurezza.

Quali zone di protezione valgano e quali lampade siano ammesse dove lo stabilisce l'elettricista secondo le disposizioni austriache vigenti. Per il progetto questo significa: la luce nella doccia è possibile e bella, ma va concordata con l'elettricista fin dall'inizio. In seguito non si può quasi più cambiare.

Si sono dimostrati validi:

• Un faretto sopra la doccia con grado di protezione adeguato, idealmente con luce calda e non troppo intensa.
• Una striscia luminosa nella nicchia della doccia, che illumina flaconi e sapone e mette in risalto la nicchia come elemento di design.
• Luce indiretta dietro una parete in vetro o sulla parete di fondo della doccia, che allarga il locale.

Anche lo specchio stesso può portare tecnica. Un riscaldamento dello specchio impedisce che si appanni dopo la doccia. Di solito è collegato alla luce o a un interruttore proprio. Dove debbano passare i cavi per questo rientra nel progetto elettrico da fare per tempo. Resta ciò che decide se tutto sarà comodo: come si accende.

Comando: interruttori, dimmer e luce notturna

La luce è buona quanto il suo comando. In bagno si è dimostrata valida una logica semplice:

1. Un interruttore alla porta per la luce di fondo, così entrando si ha subito luce.
2. Un interruttore allo specchio per la luce allo specchio, ben raggiungibile e con funzione dimmer.
3. Un circuito a parte per la luce d'accento, così la sera si può accendere solo questa.
4. Una luce di orientamento con sensore di movimento, che di notte si accende automaticamente e molto debolmente.
5. Un collegamento dell'aspiratore con la luce o con un sensore di umidità, perché la ventilazione non venga dimenticata.

La luce di orientamento merita particolare attenzione. Chi va in bagno di notte non vuole essere abbagliato da una luce intensa. Una luce debole e calda vicino al pavimento, ad esempio sotto il lavabo o in uno zoccolo, basta ampiamente. Aiuta a riaddormentarsi dopo ed è una semplice precauzione per le persone anziane.

Chi desidera più comfort può comandare scene luminose con un sistema smart home. Ha senso se resta semplice. Che cosa aiuta davvero nella vita quotidiana e che cosa si limita a lampeggiare lo descrive l'articolo sulla smart home invisibile. Prima di chiudere il progetto conviene una verifica.

Checklist per l'illuminazione del bagno

Prima di concludere il progetto elettrico andrebbero chiariti questi punti:

• La luce allo specchio arriva dai lati o da davanti, non solo dall'alto?
• Ogni persona al lavabo ha la propria luce?
• La resa cromatica è almeno Ra 90?
• La luce allo specchio è dimmerabile, eventualmente con temperatura di colore regolabile?
• C'è una luce di fondo senza abbagliamento che illumini con calma il locale?
• Le luci in doccia e nicchia sono state concordate con l'elettricista rispetto alle zone di protezione?
• C'è una debole luce di orientamento per la notte?
• I livelli di luce si accendono separatamente?
• La ventilazione è collegata alla luce o a un sensore?

Nei bagni piccoli senza finestra una buona luce è particolarmente importante, perché fa sembrare il locale più grande. Altri spunti in proposito nell'articolo Far sembrare grande un bagno piccolo. Come bagno, cabina armadio e camera da letto lavorino insieme anche dal punto di vista illuminotecnico lo mostra l'articolo sull'area privata come sequenza di ambienti.

Di più sul nostro lavoro sui bagni lo trova alle pagine Bagni e Ristrutturazione del bagno. Specchi, mobili lavabo e luci nascono come un unico progetto: i mobili nella nostra falegnameria Tischlerkultur, che custodisce un mestiere viennese dal 1935, e un solo interlocutore Le sta accanto dal primo tratto alla consegna. Per sciogliere gli ultimi dubbi, le risposte alle domande più ricorrenti.